저칼로리 감미료, 장기적으로는 건강에 악영향… 섭취 최소화 필요. 인공 감미료가 단기 체중 감량에 도움을 줄 수 있지만, 장기 섭취 시 오히려 당뇨병·심혈관질환 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 이야기에 들어가기 전에 빠르게 여름 장마철 만성질환자의 건강 관리법이 궁금하시다면 아래 버튼에서 확인하세요. 여름 만성질환자 관리법👆 저칼로리 인공 감미료, 정말 '무해'할까? 최근 ‘아시아·태평양 심장대사증후군 국제학술대회(APCMS 2025)’에서 발표된 연구에 따르면, 저칼로리 인공 감미료는 단기적으로는 체중 감소에 도움이 될 수 있지만, 장기적으로는 대사 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 결론이 내려졌습니다. **비당류 감미료(Non-Sugar Sweeteners)**인 저칼로리 ..